สินค้าขายดี


ผู้เชี่ยวชาญทางด้านโภชนการและการออกกำลังกาย

พวกเราเล็งเห็นถึงความต้องการทางด้านโภชนาการที่มากขึ้นของผู้คนที่ออกกำลังกายในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายในรูปแบบของ Weight Training, Cardio, Cross Fit หรือการออกกำลังกายอื่นๆทั่วไป สารอาหารคือสิ่งที่จำเป็นในการเอาไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหลอ หรือเอาไปพัฒนาร่างกายให้ตรงจุดเพื่อที่จะได้เป็นไปตามเป้าหมายที่กำหนดไว้ ดังนั้นพวกเราเลยใช้สิ่งนี้เป็นแรงผลักดันให้เราค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อตอบสนองความต้องการต่างๆ ของผู้คน โดยการจัดการทำธุรกิจนำเข้าผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เวย์โปรตีนของแท้ อาหารเสริม และวิตามินต่างๆ อีกทั้งทางเราเป็นรายแรกที่นำเข้าจากต่างประเทศโดยตรง จึงสามารถมั่นใจในคุณภาพได้อย่างแน่นอน

ทำไมเวย์โปรตีนถึงมีความสำคัญในการออกกำลังกาย

ทุกคนคงทราบกันเป็นอย่างดีว่าเวย์โปรตีนนี้คือสารอาหารตัวท็อปในหมู่ของคนออกกำลังกาย นักเพาะกาย นายแบบ และนักกีฬาต่างๆ ซึ่งมันคือโปรตีนที่ได้จากการสกัดนมวัว ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญที่สุดเลยก็ว่าได้ อีกทั้งโปรตีนตัวนี้ยังเต็มไปด้วยกรดอะมิโนที่มากกว่า20ชนิดด้วยกัน และยังมี BCAAs (Branched-chain amino acid) ซึ่งสารและกรดเหล่านี้เป็นตัวการสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ และร่างกายของเรายังนำโปรตีนที่ได้รับไปซ่อมแซมในส่วนที่ฉีกขาดเพื่อให้แข็งแรงยิ่งกว่าเดิมอีกด้วย มากไปกว่านั้นเวย์โปรตีนยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้น ป้องกันการเกิดโรคหลายอย่างเช่น โรคหัวใจและเบาหวาน หรือการสูญเสียมวลกระดูก

การคุมอาหารยังไงให้ถูกวิธี

ดูเหมือนว่าการควบคุมน้ำหนักที่ดีเพียงแค่การซื้อเวย์โปรตีนออนไลน์มากินอย่างเดียวคงไม่ได้ช่วยให้เราเห็นผลลัพธ์ได้เร็วขึ้น เพราะว่าการรับประทานอาหารให้ถูกวิธีก็ยังมีความสำคัญในการเห็นผลมากเช่นกัน พวกเราแนะนำว่าการรับประทานอาหารในแต่ละวันควรแบ่งเป็น 5-6มื้อ และควรกินอิ่มให้พอดี เพราะการแบ่งให้เป็น มื้อย่อยๆ เช่นนี้จะทำให้ร่างกายเผาผลาญคาร์โบไฮเดตได้หมด และไม่เหลือให้สะสมเป็นไขมันส่วนเกิน อีกทั้งยังทำให้กล้ามเนื้อมีพลังงาน มีแรงยกน้ำหนักมากขึ้นอีกด้วย ซึ้งจะดีกว่าการกิน 3 มื้อใหญ่ๆแน่นอน แต่ถ้าจะให้ดีไปมากกว่านี้เราควรกินอาหารที่ถูกหลักควบคู่ไปกับเวย์โปรตีน โดยการกินก่อนฝึกเล่นกล้ามหรือออกกำลังกาย และกินหลังฝึกเล่นกล้ามหรือออกกำลังกาย ภายใน30นาที ซื่งจะทำให้ได้รับประโยชน์มากเลยที่เดียว เพราะว่ามันสามารถดูดซึมได้ง่ายและร่างกายใช้กรดอะมิโนได้เร็ว ทำให้กล้ามเนื้อฟื้นฟูได้เร็ว และยังเห็นผลเร็วขึ้นอีกด้วย